接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

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“报，启禀师姐，盘星殿王羽，被人暗害在北城府院。”雪殃宫山顶，一道急促的传报声传进了身在闺房中清修的清雪仙君耳中，此讯犹如噩耗，惊的清雪从密室中飞出。浑身洒着寒如至霜的冷